4️⃣ تشنجات وآلام في القدمين ضعف الكلى قد يؤدي إلى: نقص الكالسيوم ارتفاع الفوسفور أو خلل في البوتاسيوم ما يسبب تشنجات عضلية مؤلمة في القدمين والساقين، خصوصًا أثناء الليل. 5️⃣ برودة القدمين الشعور الدائم ببرودة القدمين، حتى في الأجواء الدافئة، قد يرتبط بـ: فقر الډم الناتج عن ضعف الكلى ضعف الدورة الدموية وهو عرض قد يُهمل رغم أهميته.
6️⃣ تقرحات أو بطء التئام الچروح عند ضعف وظائف الكلى، تقل قدرة الجسم على: تجديد الخلايا مقاومة الالتهابات ما يؤدي إلى بطء شفاء الچروح أو ظهور تقرحات في القدم، خاصة لدى مرضى السكري المصابين بمشاكل كلوية. هل كل تورم في القدم يعني مشكلة في الكلى؟
لا. تورم القدم قد يحدث أيضًا بسبب: الوقوف الطويل مشاكل القلب ضعف الأوردة الحمل لكن إذا كان التورم مستمرًا، ثنائيًا، ويترافق مع أعراض أخرى مثل التعب أو تغير البول، فيجب فحص الكلى. متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجع الطبيب فورًا إذا لاحظت: تورم مستمر في القدمين تغير واضح في لون البول قلة التبول تعب عام غير مبرر ارتفاع ضغط الډم الفحص المبكر يساعد في منع تطور المړض وحماية الكلى. كيف تحمي كليتيك وتحافظ على صحة قدميك؟
شرب كميات كافية من الماء تقليل الملح ضبط ضغط الډم والسكر تجنب المسكنات بكثرة الحركة وعدم الجلوس لفترات طويلة الخلاصة القدم ليست بعيدة عن صحة الكلى كما يظن البعض.
تورمها، تغير لونها، أو الشعور غير الطبيعي فيها قد يكون إنذارًا مبكرًا لمشكلة كلوية. الانتباه لهذه العلامات واتخاذ خطوة الفحص في الوقت المناسب قد يحميك من مضاعفات خطېرة.
النقاش
التعليقات والردود (0)
سجّل الدخول للمشاركة في النقاش. تسجيل الدخول
لا توجد تعليقات بعد — كن أول من يشارك رأيه.