والسبب بسيط: الكريم لا يصل إلى عمق كافٍ لرفع الجلد بالطريقة التي تستطيع بها بعض الإجراءات الطبية. قد تنتج بعض المنتجات التي تحتوي على الريتينويدات تغيرات بسيطة مع الوقت، لكن هذا يظل بعيدًا جدًا عن تأثير شد الوجه.
وعندما يكون الترهل واضحًا، يمكن لطبيب الجلدية تقييم خيارات مثل: الترددات الراديوية الموجات فوق الصوتية الليزر وفي بعض الحالات المختارة، الجراحة المهم هو الحفاظ على توقعات واقعية. فليس كل شخص يرغب في الخضوع لإجراءات تجميلية، وكثير من الناس يريدون فقط بشرة أكثر راحة وترطيبًا وملمسًا أفضل.
هل من الجيد وضع ماء الغار على الوجه؟ لا توجد حاجة جلدية مثبتة لاستخدامه. ومجرد أن الوصفة منزلية لا يعني أنها لطيفة على البشرة. لدى كبار السن، يكون الحاجز الجلدي أكثر هشاشة غالبًا، ولهذا يمكن لأي خليط مهيج أن يزيد الاحمرار ويجعل الخطوط تبدو أكثر وضوحًا.
وتنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالتوقف عن استخدام المنتجات التي تسبب الحرقان أو الوخز، ما لم يكن المنتج دواءً وصفه طبيب الجلدية. إذا جعلت وصفة «طبيعية» البشرة حمراء أو مشدودة بشكل مزعج، فهي لا تساعدها. البشرة المتهيجة تبدو في معظم الأحيان أكبر سنًا، وليس أصغر.
روتين بسيط يمكن أن يساعد بدءًا من اليوم لا تحتاج إلى ملء الحمام بعشرات العبوات. غالبًا ما يكون الروتين الأساسي والمنتظم واللطيف على البشرة أفضل من الوصفات المنتشرة على الإنترنت. يمكنك البدء بما يلي: نظف الوجه بلطف من دون فرك قوي. استخدم مرطبًا يوميًا لتقليل الجفاف.
ضع واقي شمس بدرجة SPF 30 أو أعلى في الصباح. إذا كانت بشرتك تتحمله، يمكن التفكير في استخدام ريتينويد ليلًا. امنح العملية وقتًا؛ فالتحسن الحقيقي عادة يظهر خلال أسابيع أو أشهر. إذا كنت تريد تغيرًا مرئيًا سريعًا، فقد يساعد الترطيب.
أما إذا كنت تريد تحسين البشرة على المدى الطويل، فإن الاستمرارية أهم بكثير من الاستعجال. ما الذي يجب الانتباه إليه فعلًا بعد سن السبعين؟ ليست كل البقع أو التغيرات الجلدية مجرد علامة من علامات الشيخوخة.
بعد سنوات من التعرض للشمس، قد تظهر التقرنات الشعاعية وغيرها من الآفات التي تحتاج إلى تقييم طبي. وتحذر الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية من أن الضرر الشمسي يزيد أيضًا خطر الإصابة بسرطان الجلد. اطلب تقييمًا طبيًا إذا كانت أي آفة: تنمو بسرعة تغير لونها أو شكلها تنزف بسهولة تكوّن قشرة بشكل متكرر لا تلتئم من الأفضل فحص أي آفة مبكرًا بدلًا من افتراض أنها مجرد «بقعة مرتبطة بالعمر».
نصائح عملية يمكنك البدء بها اليوم إذا كان مظهر التجاعيد يقلقك، فجرب هذه الخطوات خلال الأيام السبعة المقبلة: أولًا، توقف عن تجربة الوصفات المهيجة أو الخلطات المركزة على الوجه. ثانيًا، استخدم مرطبًا بسيطًا مرتين يوميًا للمساعدة على تحسين الجفاف.
النقاش
التعليقات والردود (0)
سجّل الدخول للمشاركة في النقاش. تسجيل الدخول
لا توجد تعليقات بعد — كن أول من يشارك رأيه.